Tips Penting Menjalani Umroh Di Musim Dingin

http://theiu.org/?alisa=%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D9%8A%D8%A8-%D9%85%D8%AC%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%A9&155=a6 Arab Saudi adalah sebuah negara di Timur Tengah yang identik dengan padang pasir dan udaranya yang panas. Namun ternyata Arab juga mengalami musim dingin yang pastinya akan menyiksa mereka yang tidak terbiasa dengan udara dingin menusuk tulang. Musim yang dingin di Arab biasanya berlangsung sekitar bulan November sampai Februari yang pastinya wajib membutuhkan persiapan khusus bagi mereka yang akan menjalani umroh di bulan – bulan tersebut. Meskipun tidak akan sampai bersalju, namun suhu terendah yang pernah tercatat disana saat musim dingin adalah sekitar 2 derajat Celcius. Nah kira – kira apa saja hal penting yang harus anda persiapkan dan lakukan saat menjalani umroh dalam udara dingin? Berikut ulasannya.

يمكنك محاولة هنا

http://sortdesign.com/?aftepatiuk=%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%D9%8A&77a=1a 1. Bawa Baju Tebal

مدونة Jangan sampai Anda salah membawa pakaian karena akan berdampak besar bagi aktifitas Anda selama disana. Pakaian yang cukup tebal seperti jaket penyimpan panas, kain ihram yang agak tebal untuk laki – laki, krim pelembab, selimut, serta sarung tangan bila perlu. Bawalah juga syal yang dapat melindungi kepala dan leher Anda dari dinginnya udara disana. Pastikan Anda mempersiapkannya dari jauh hari sebelum menjalani umroh sehingga tidak kerepotan nantinya.

تعلم هذا هنا الآن

http://marylemore.co.uk/?kincher=%D9%85%D9%88%D9%82%D8%B9-%D8%AA%D8%AF%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%AC%D9%85%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%87%D9%85&0f5=62 2. Terapkan Pola Hidup Sehat Sebelum Menjalani Umroh

http://craigpauldesign.co.uk/?izi=%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D8%B3%D9%87%D9%85-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%87%D9%84%D9%8A&7b6=33 Konsumsi makanan yang sehat dan bergizi seperti sayur mayor, daging, buah, dan susu. Hindari makanan berlemak, berminyak, dan goreng – gorengan. Kurangi juga asupan gula dan garam yang berlebih dah hindari minuman bersoda. Dengan cara ini, maka tubuh anda akan cepat beradaptasi saat menjalani umroh nanti.

http://www.livingwithdragons.com/?printers=%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D9%83%D8%B3%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%84&d36=cb

انظر هذه 3. Bawa Obat – obatan Untuk Emergency

http://maidenerleghschoolreading.co.uk/?kovka=%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%88%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B9%D9%88%D8%AF%D9%8A&e0f=b0 Obat – obatan juga wajib anda bawa di dalam tas khusus agar mudah mencari saat membutuhkannya. Bawalah obat diare, obat pusing dan demam, serta cairan antiseptik untu luka terbuka. Untuk perjalanan, bawalah obat anti mual dan minyak angina agar tidak sakit selama perjalanan.

اذهب

سعودي تداول 4. Bawa Suplemen

http://psychtherapy.co.uk/?kindor=%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%88%D9%8A%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF%D9%8A-%D9%84%D9%84%D9%81%D9%88%D8%B1%D9%83%D8%B3&99d=42 Kondisi cuaca di tanah Arab memang sangat ekstrim. Selain udara dingin dan panas, anda juga akan dihadapkan dengan tingkat kelembapan yang tinggi yang dapat membuat tubuh rawan terkena penyakit. Untuk itu konsumsilah suplemen atau vitamin agar ketahanan tubuh Anda terjaga.

الخيارات الثنائية التداول نسخة يكي